Гребля на доске SUP — это не просто модно и весело, но и полезно!

  • Гребля на доске SUP — это не просто модно и весело, но и полезно!

Этот вид отдыха очень похож на сёрфинг, но в отличие от сёрфинга для SUP-бординг не требуются океанские волны, да и доска для SUP-бординга намного дешевле, чем для сёрфинга. Другими словами, SUP – это видоизменённая доска для сёрфинга, более устойчивая и рассчитанная для гребли веслом стоя. Доступность SUP-борда несравнима ни с одним другим видом спорта. Чтобы приобщиться к этому виду спорта вам необязательно покупать весь набор снаряжения. Для начала вы, можете взять SUP-борд на прокат вместе со всем необходимым снаряжением  .

Представьте, как интересно и активно, а главное - весело вы сможете провести уикенд с семьей на озере или на реке, прихватив с собой SUP-борд. Стоит отметить, что доски для SUP бывают надувными и цельными. Надувные SUP-борды удобно транспортировать, так как они быстро складываются и они очень лёгкие. Стандартная длина SUP-борда - 2,9 м. Цельные SUP-борды подходят больше для опытных райдеров.

Своей популярностью SUP-бординг обязан тому, что этот вид спорта не требует специальных навыков и физической подготовки. Однако, при гребле на SUP-борде задействованы практически все группы мышц вашего тела. Поэтому покататься на доске для SUP не только приятно, но и полезно! Рассмотрим базовые позиции, которые используют при катании на SUP-борде, их всего три: правая нога впереди, левая нога впереди и обе ноги на одной линии. Периодическая смена стойки позволит вам отсрочить наступление чувства усталости и катание продлится гораздо дольше.

Управлять доской настолько просто, что после нескольких занятий с этим легко справится даже ребёнок. Поэтому такое развлечение по праву считается развлечением для всей семьи. А на большом устойчивом SUP-борде дети могут кататься не только парами, но и с родителем. Так что смело берите SUP-борд с собой на отдых возле водоема, будь то река, озеро, море и ваше времяпрепровождение в кругу родных и друзей пройдёт насыщенно, весело и активно.




2019-07-03 10:27:02
0
20

Комментарии:

Внимание: HTML символы запрещены!